FEUCHT – Fit bleiben (oder werden) trotz Corona-Krise und
Ausgangsbeschränkungen? Kein Problem. Mit unserer neuen Serie „Workout
mit Veronika“ gehören Ausreden zum Faulenzen der Vergangenheit an.
Vom Einsteiger bis zum austrainierten Athleten: Hier kommt jeder auf seine Kosten – und auf seinen Muskelkater.
Veronika Kliem arbeitet als Mediengestalterin in der Druckerei Carl Hessel GmbH, die auch die Tageszeitung der Bote druckt.
Nebenbei ist sie aber auch professionelle Personal-Trainerin.
Ab sofort stellen wir jeden Mittwoch hier ein Trainingsvideo mit ihr vor.
Und in diesem zweiten Teil mit dem Kraft-Ausdauer-Workout geht es so richtig zur Sache:
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