Workout mit Veronika #7

FEUCHT – Fit bleiben (oder werden) trotz Corona-Krise und Ausgangsbeschränkungen? Kein Problem. Mit unserer neuen Serie „Workout mit Veronika“ gehören Ausreden zum Faulenzen der Vergangenheit an.
Vom Einsteiger bis zum austrainierten Athleten: Hier kommt jeder auf seine Kosten – und auf seinen Muskelkater.

Veronika Kliem arbeitet als Mediengestalterin in der Druckerei Carl Hessel GmbH, die auch die Tageszeitung der Bote druckt.
Nebenbei ist sie aber auch professionelle Personal-Trainerin.
Ab sofort stellen wir jeden Mittwoch hier ein Trainingsvideo mit ihr vor.

25 Minuten Full-Body-Workout

Teil 7 ist ein Full-Body-Workout.

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Schwierigkeitsgrad „mittel“

Mitmachen & fit bleiben!

N-Land

Daniel Frasch