SCHWAIG – Wie verhalte ich mich in gefährlichen Situationen? Wie kann ich mich behaupten, ohne Gewalt anzuwenden, wie kann ich mich bei einem Angriff wehren? Diese und viele weitere Fragen standen im Mittelpunkt des Selbstverteidigungskurses für die Kinder der Siedlergemeinschaft Kunigund e.V., der in der Kodex Kampfsportakademie in Schwaig stattfand.
Selbstbewusstsein stärken
17 Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren nahmen an dem praxisnahen Workshop teil, der von zwei erfahrenen Trainern der Akademie geleitet wurde. Ziel des Kurses war es, vor allem das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken. Dabei stand es im Vordergrund ihnen beizubringen, wie sie Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und wie sie reagieren können – mit Stimme, Haltung und klarem Nein. In spielerischen Übungen trainierten die Kinder Körpersprache, Abgrenzung und einfache Befreiungsgriffe.
