ALTDORF – Bewegung trägt dazu bei, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Auch bei bestehenden Beschwerden kann gezieltes Training eine sinnvolle Unterstützung sein. Diesen Ansatz verfolgt das Altdorfer Gesundheits- und Fitnesszentrum PROVITA seit 1991. Unter dem Leitsatz „Gesundheit hat Vorrang“ verbindet es Angebote aus den Bereichen Rehabilitation, Prävention, Entspannung und Regeneration.
Training nach individuellen Bedürfnissen
Das PROVITA-Team stimmt das Training auf die persönlichen Voraussetzungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ab – etwa bei Beschwerden der Muskulatur oder des Bewegungsapparates. Dabei werden sie von qualifizierten und zertifizierten Trainerinnen und Trainern begleitet und angeleitet.
Unsere Experten aus Altdorf:
Kraftfahrzeuge Fleischmann
FSH Friedrich – Sanitär und Heizung
Fitness-Studio Provita
Ein Schwerpunkt liegt auf dem Rehabilitationssport nach § 64 SGB IX. Er ermöglicht Menschen mit oder ohne Behinderung, durch gezielte Übungen Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. An den Standorten Altdorf und Oberferrieden finden hierfür jede Woche zahlreiche Kurse statt. Das Kurs- und Leistungsspektrum wird regelmäßig erweitert und angepasst.
Präventionskurse mit Kassenzuschuss
Als zertifizierter Anbieter führt PROVITA zudem Präventionsprogramme nach § 20 SGB V durch, die von den Krankenkassen bezuschusst werden können. Zum Angebot gehören unter anderem „Bodyshape“, ein Kräftigungstraining für den gesamten Körper, sowie Zirkel- und Beweglichkeitstraining. Das Programm „feelfit.jetzt“ umfasst darüber hinaus vier Wochen freies Training im Studio.
Unsere Experten aus Altdorf:
RW Augustin
Maler Hirschmann
Hotel Nürnberger Hof
Tag der offenen Tür am 13. September
Anlässlich seines 35-jährigen Bestehens lädt das Zentrum für Gesundheit und Fitness am Sonntag, 13. September 2026, von 13 bis 19 Uhr zum Tag der offenen Tür ein. Interessierte können das Studio in der Nürnberger Straße kennenlernen, an Schnupperkursen teilnehmen und verschiedene Trainingsangebote ausprobieren. Für Fragen steht das PROVITA-Team zur Verfügung. Als Kooperationspartner ist auch die AOK Bayern vor Ort.
Unsere Experten aus Altdorf:
Wallenstein Stuck
Zimmerei Leonhardt
Reparaturservice zum HandyLaden
Auto Rieger
35 Stunden Training für alle
Bereits vor dem Jubiläumstag veranstaltet PROVITA einen 35-stündigen Fitnessmarathon. Von Freitag, 11. September, 8 Uhr, bis Samstag, 12. September, 19 Uhr, können alle Interessierten ab 18 Jahren kostenfrei trainieren. Geöffnet sind der freie Trainingsbereich und das Kursangebot. Außerdem besteht die Möglichkeit, über Nacht im Studio zu trainieren.
Weitere Informationen zu den Kursen und zum Jubiläumsprogramm gibt es unter Telefon 09187 2007 sowie auf www.provita-fit.de
Text: C.Janssen
