NÜRNBERGER LAND – Oft fängt es mit einem Gefühl der Abgeschlagenheit an. Kälte breitet sich langsam im Körper aus. Wenn dann Husten, Schnupfen, Atemnot dazukommen, lässt es sich nicht mehr übersehen – eine Erkältung ist im Anmarsch. Viele Menschen möchten dann schnell wieder zu Kräften kommen und den Körper nachhaltig unterstützen.
Pflanzliche Heilmittel, die ihre Wirksamkeit in wissenschaftlichen Studien bewiesen haben, sind dann eine gute und schonende Wahl.
Ganz im Einklang mit sich
Pflanzenextrakte sind Geschenke von Mutter Natur an uns und unsere Gesundheit. Neben dieser sanften Methode zur Unterstützung des Körpers ist Ruhe wichtig. Gönnen Sie sich eine Auszeit, bis der Atemwegsinfekt komplett auskuriert ist und sich sämtliche Erkältungsviren verabschiedet haben.
Praktische Tipps zum Gesundwerden
Hier ein paar Tipps für innere Balance und körperliches Wohlbefinden.
Viel Wasser trinken: Das unterstützt die Selbstreinigungsmechanismen des Körpers. Ausgewogene Ernährung: Vitaminreiche, frisch zubereitete Speisen liefern dem Körper die nötigen Bausteine zur Selbstheilung.
Regelmäßige Bewegung: Leichte körperliche Betätigung, ein kleiner Spaziergang an frischer Luft wirkt wahre Wunder. Dabei tief durchatmen. Das fördert die Durchblutung und unterstützt das Immunsystem. Schlaf: Einfach richtig ausschlafen. Im Schlaf erholt sich unser Körper am besten und tankt frische Energie.
Mit einer Kombination aus pflanzlichen Arzneimitteln, Ruhe und einem gesunden Lebensstil geben wir unserem Körper die beste Chance, sich selbst zu heilen und schnell wieder volle Fahrt aufzunehmen.
Text: (akz-o)
