Calisthenics - N-LAND

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Für Übungen wie den „Back Lever“ muss man monatelang trainieren. Ohne die nötige Muskulatur und Körperspannung kann man dabei keine gute Figur machen. Dennoch betont Kagerbauer, dass Clisthenics für alle ist.

Muskeln und Körperspannung sind gefragt

200 Jahre nach Turnvater Jahn: Mit „Calisthenics“ ist Turnen wieder in

LAUF - Als Friedrich Ludwig Jahn im Jahr 1810 den geheimen „Deutschen Bund“ gründete, ging es ihm eigentlich um den Widerstand gegen die napoleonische Besetzung. Was vom „Turnvater Jahn“ blieb, waren bundesweit aus dem Boden sprießende Turnvereine und Nutzung von Barren und Reck ...

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Calisthenics mit Felix Kagerbauer